‘'İnsanlar konuşa konuşa,
hayvanlar koklaşa koklaşa''
ata sözünü bilmeyen yoktur.
Bu atasözünde, insanların, birbirini anlama ve tanıma şekline vurgu yapılmış.
Muhtemelen hayvanlar bizim lisanımızla konuşamadıkları için, anlamakta koku duyusunu kullanmışlar.
Peki konuşmak sadece söz ile mi olur?
Gözlerle de mi konuşur diyorsun?
Peki başka?
İletişim deyince aklına neler geliyor?
Konuşan bir tek bizler değiliz tabi.
Eşyalar da konuşuyor.
Hatta, hayat da bizimle her şekilde konuşuyor.
Olaylarla, kişilerle, hastalıklarla, rüyalarla, duygularla, sembollerle…
Ve bu konuşmanın amacı bize bir şey anlatmaktır.
Hayat, bize lazım olan, bizi destekleyen, yolumuzu aydınlatan çok kıymetli mesajlar verir.
Hayatın bizimle konuşurken bizim ona cevabımız da iletişimi doğurur.
Ve sağlıklı iletişim karşılıklı olandır.
Peki biz hayatla nasıl konuşuyoruz sizce? Gözleriniz ne diyor mesela?
Ya da tavırlarınız?
Giyim tarzınızla ne anlatıyor olabilirsiniz?
Saçlarınızın şekli, rengi ne diyor? Sevdiğiniz müzikler, renkler…
Bedeniniz ne anlatıyor ?
Peki duygularınız?
Ya rüyalarınız?
Hatta hastalıklarınız ?
İletişim sadece dil ile konuşma değildir. Konuşmayıp sustuğunuz her şeyi tavrınız ile konuşmaya devam edersiniz.
Bu yüzden doğru ifade şeklini seçin.
Söylemek istediğiniz her şey bir şekilde açığa çıkar, ama kelimelerle, ama tavır ile.
Sizin kelime değil duygu ile konuştuğunuz, karşı tarafa duygu olarak geçer. Karşı taraf bu duyguyu ruhsal bedenliye algılar.
Tavırlarınız ne konuşuyor?
Mesela; birine kızdığınızda söylemek isteyip söyleyemediğiniz şeyler olduğunda, o sırada bardağı masaya koyacakken neden sert koyarsınız?
Orada bardağı nasıl konuşturursunuz?
Mesela kırmak istemediğimiz biri sizden bişey yapmanızı istediğinde, diliniz tamam desede dudağınız başka kıvrılır, gözleriniz başka devrilir.
Şimdi O dudak orada tam olarak ne konuştu sizce?
Sözlerimizle hallerimiz birlikte uyum içinde olmadığında, sözlerimize, bedenimiz eşlik etmediğinde, uyumsuzluk bizi huzursuz eder, mutsuz eder, hatta yeri gelir hasta eder.
Tavırların seni onaylıyor mu yoksa aksini mi söylüyor?
Hayat bizimle enerji olarak konuştuğu için bizimde ona cevabımız enerji ile olacaktır. Yani tavrımız, hislerimiz, düşüncelerimiz ile.
Kişi söylediği değil takındığı tavrıdır.
Ama ne dedik başta insanlar konuşa konuşa…
O zaman en sağlıklı iletişim, ruhunuz, zihniniz, kalbiniz, sözleriniz ve eylemlerinizin uyumlu olduğu konuşmadır.
Bir niyet; Halimle tavrımın bir ve dengede olmasına, söylemlerim ve eylemlerimin tutarlı olmasına niyet ediyorum.
Kendimle ve hayatla sağlıklı iletişim kurmaya niyet ediyorum.