OKU’Yorum

Anlamak bir ihtiyaç, anlaşılmak bir ihtiyaç. İnsanın en büyük arayışıdır anlam…

Anlamı varsa güzeldir sahip olduğunuz her şey.

Bir kitabı değerli kılan kapağı ya da yazı karakteri değil, sizin için anlamıdır. Hayatınıza katkısıdır.

Anlamadığınız hiç bir şeyi sevemezsiniz.

Matematik dersini çoğu öğrenci anlamadığı için sevmez.

Bir insanı değerli kılan; sizin için olduğu noktada, sizi yansıttığı ölçüde, size hissettirdikleridir.

 

Peki ya insanın kendini anlaması.

Kendini anlıyor musun?

Ne hissediyorum?

Değerli?

Huzurlu?

Ya da

Yorgun?

Üzgün?

Sürekli değişiyor değil mi?

Hislerin, duyguların…

Yasadıklarınla an be an değişen duygu dünyasında kendini o duygudan diğerine geçerken bulursun. Yakalayıp da duyguyu tanımlamaya çalışmak degil, ki genelde çoğumuz duyguya kapılır, almamız gereken mesajı alamadan duygunun bizi savurmasına izin veririz, farkında bile olmadan.

 

Duyguyu tutma, sadece izle, sana verdiği mesajı görmeye çalış.

Hiçbiri sende kalıcı değil sahiplenme onu.

Dertlerini, hastalıklarını sahiplenme, senin değil onlar.

Hepsi birer misafir.

Vereceği mesajı verip gitmesine izin ver.

 

Öfke mi geldi bir olayla.

Gör o aynada kendini.

Neye öfkeliyim?

Karşımdakine mi ?

Kendime mi?

Bir duyguya mı ?

 

İç dünyamızda ne yaşıyorsak dışarıda onu izleriz.

Sen kendini eleştirdiğinde, dışarıdan bir eleştiriye maruz kalman kaçınılmaz.

Sürekli kendini eleştirirsen nasıl sevebilirsin?

 

Senin sevmediğini başkası neden sevsin?

Koşulsuzca sev kendini.

 

Başarılı olursam, güzel olursam değil. Her koşulda sev.

Sevmenin önündeki en büyük engel de sensin.

Kelimelerin,

 

Duyguları oluşturan en önemli etken kelimelerimiz.

Farket!

Gün içinde en çok kullandığın kelimeleri.

Not al en çok kullandığın kelimeleri, gör kendini.

Sürekli şikayet eden biri nasıl şükredecek şeyleri yaşasın?

Kelimelerin değişirse duyguların değişir.

Duyguların değişirse yaşamın dönüşür.

 

Ve şimdi benimle birlikte tekrar et.

Kendimi olduğum gibi koşulsuzca Seviyorum

Yaşadığım olaylarla kendimi tanımaya niyet ediyorum.

Hayatımı ve kendimi OKU'Yorum.

 

Bir sonraki yazıya kadar (kendinizi görmek için) Alem'e iyi bakın ;)